Dia de Descanso

Você tem se desligado no seu dia de descanso? Aliás, você tem tido pelo menos um dia de descanso na sua semana?

Nessa rotina corrida, muitas vezes sentimos que estamos "perdendo tempo" ao descansar. Ou pior, não conseguimos desligar nossa mente e a preocupação com o trabalho insiste até na hora de dormir.

Você é humano e PRECISA de descanso!

🔸 Não é um bônus

🔸 Não é negociável

🔸 Não é "se der tempo"

🔹 É OBRIGATÓRIO!

Lembre-se de descansar sem culpa! E, se precisar de ajuda para se desligar, existem técnicas maravilhosas para isso, como a acupuntura, a massagem Muka Abhyanga, a cromoterapia, a aromaterapia, a calatonia e muitas outras!

Valorize seus momentos de descanso e curta-os verdadeiramente!

Se permaneceu alguma dúvida ou quiser conversar mais sobre isso, comente aqui embaixo e/ou envie um e-mail para o meu consultório de Naturologia (juliaf.naturologa@gmail.com), terei o maior prazer em lhe responder!

Entre em contato e reserve um espaço na sua agenda para conhecer meu consultório na Rua Baronesa de Itu, 336, conjunto 101, Higienópolis, São Paulo-SP e mude agora mesmo seu estilo de vida!

Júlia Fornaziero - Naturóloga

(19) 9 8390 1010