Receita para Melhorar a Imunidade

Pacientes se queixando de imunidade baixa? Aparecem e muito no meu consultório de Naturologia, em Higienópolis!

Por isso, hoje é dia de uma receita bem saborosa que vai dar uma potenciliazada no seu sistema imunológico, te deixando mais forte contra diversos tipos de doença!

👩‍🍳 Você irá precisar de:

• 1 gengibre

• 3 canelas em pau

• 1 pêra

• 1 nabo

• Mel a gosto

👩‍🍳 Modo de preparo:

• Ferva o gengibre e a canela em pau juntos por 5 minutos

• Acrescente o nabo cortado e ferva por mais 3 minutos

• Acrescente a pêra cortada em 4 e ferva por mais 3 minutos

• Coe, adoce com mel e, se quiser, acrescente duas gotas de própolis na mistura

• Tome 1 xícara 3x por dia durante um mês

Pronto! Bem fácil, né? O gengibre e a canela aquecem o corpo, perfeito para quando está friozinho. Já o nabo e a pêra ajudam na umidificação, o que é ótimo durante o tempo seco. Ou seja, essa é uma receita perfeita para nosso outono/inverno!

Essa receita também ajuda bastante na expectoração!

Se permaneceu alguma dúvida ou quiser conversar mais sobre isso, comente aqui embaixo e/ou envie um e-mail para o meu consultório de Naturologia (juliaf.naturologa@gmail.com), terei o maior prazer em lhe responder!

Entre em contato e reserve um espaço na sua agenda para conhecer meu consultório na Rua Baronesa de Itu, 336, conjunto 101, Higienópolis, São Paulo-SP e mude agora mesmo seu estilo de vida!

Júlia Fornaziero - Naturóloga

(19) 9 8390 1010

Instagram: @julia_naturologa