Chá Medicinal

Uma das coisas que naturólogos mais costumam recomendar a seus pacientes, é o uso de chás de diversas ervas. Isso não seria diferente no meu consultório, em Higienópolis, São Paulo. Porém, você sabe a maneira correta de prepará-los?

Há muita diferença entre só preparar um chá ou fazer um chá medicinal, com o objetivo de tratar doenças. Hoje vim ensinar vocês como se faz!

Nesse caso, utilizamos as ervas secas. Comprem sempre de uma farmácia de manipulação de confiança, assim você tem a certeza que a planta foi bem cuidada e teve os nutrientes corretos para melhor ação no seu corpo, além da segurança de não ser contaminado!

‼️ATENÇÃO‼️ Chá medicinal não pode ser usado durante mais de um mês com as mesmas plantas! Busque sempre um fitoterapeuta para melhor escolha da planta a ser usada. PLANTAS TÊM PRINCÍPIOS ATIVOS, isso quer dizer que podem ter reação com qualquer medicamento que você esteja tomando!

Então vamos lá!

🔸Misture as ervas a serem usadas em um pote (caso seja mais de uma).

🔸Use 1 colher de sopa da mistura ou da erva seca indicada.

🔸Lave as folhas: coloque água quente, mexa um pouco com a ajuda de uma colher e jogue a água fora

🔸Com as folhas lavadas, cubra-as com água fervendo

🔸Tampe por 10 minutos

🔸Coe e tome no máximo em 20 minutos. Se passar disso, a planta perde suas propriedades e o chá "estraga"

🔸Tome 3x por dia, 30 minutos antes das refeições, durante 1 mês (ou de acordo com indicação do fitoterapeuta; essa é a indicação mais comum)

Se permaneceu alguma dúvida ou quiser conversar mais sobre isso, comente aqui embaixo e/ou envie um e-mail para o meu consultório de Naturologia (juliaf.naturologa@gmail.com), terei o maior prazer em lhe responder!

Entre em contato e reserve um espaço na sua agenda para conhecer meu consultório na Rua Baronesa de Itu, 336, conjunto 101, Higienópolis, São Paulo-SP e mude agora mesmo seu estilo de vida!

Júlia Fornaziero - Naturóloga

(19) 9 8390 1010

Instagram: @julia_naturologa