Amor Próprio

Muitas pessoas acham que trabalhar o amor próprio consiste apenas em fazer uma skin care ou dizer "eu te amo" para o espelho.

Nem preciso dizer que não é bem assim, né?

O amor próprio é algo complexo que engloba diversas áreas da nossa vida. Para trabalhá-lo de forma correta, é preciso:

• Ter uma conversa interior positiva

• Honrar suas raízes

• Se perdoar (você fez o melhor que podia com o que sabia na época)

• Aprender a dizer NÃO

• Estabelecer seus limites (tanto até onde você pode ir quanto até onde o outro pode ir)

• Ser gentil com você

• Curar suas feridas

• Investir em autoconhecimento

• Ter momentos no seu dia-a-dia de AUTOCUIDADO

💕 Muitas dessas coisas você terá que trabalhar consigo mesmo, porém, o suporte de um naturólogo pode auxiliar muito, afinal, é importante ter um profissional da saúde que te conheça, que conheça seu caso, suas queixas e que cuide de você sem julgamentos, apenas focado no seu tratamento e em fazer você se sentir cada vez melhor!

Se permaneceu alguma dúvida ou quiser conversar mais sobre isso, comente aqui embaixo e/ou envie um e-mail para o meu consultório de Naturologia (juliaf.naturologa@gmail.com), terei o maior prazer em lhe responder!

Entre em contato e reserve um espaço na sua agenda para conhecer meu consultório na Rua Baronesa de Itu, 336, conjunto 101, Higienópolis, São Paulo-SP e mude agora mesmo seu estilo de vida!

Júlia Fornaziero - Naturóloga

(19) 9 8390 1010